En pleno verano, es raro que alguien no se dé un chapuzón en la piscina, ya sea al elegir un destino de vacaciones o una residencia después del trabajo para refrescarse. Pero todos hemos escuchado la afirmación «el cloro es malo» muchas veces, y hasta cierto punto es cierta. Sin embargo, si bien es claro que existe la necesidad de mantener el agua libre de gérmenes y gérmenes, también tiene sus inconvenientes, como te contamos a continuación.
El agua de la piscina puede causar tos, sibilancias y rinitis.
El cloro en las piscinas puede dificultar la respiración.Los estudios han demostrado que el exceso de cloro aumenta las posibilidades de que su hijo desarrolle síntomas de asma.
Cuanto más pequeño sea el niño, mayor será la concentración de cloro en el agua, y cuanto más tiempo esté sumergido el niño en el agua, mayor será el efecto. Esto se debe a que las cloraminas, las sustancias más dañinas para el sistema respiratorio, se forman por la reacción entre el cloro, el agua y los fluidos orgánicos del cuerpo como el sudor, la saliva y especialmente la orina.
Los niños más pequeños a menudo no nadan, sino que chapotean, lo que hace que inhalen y traguen más agua contaminada y, por lo tanto, se vean más afectados. La sustancia puede dañar el epitelio pulmonar y causar síntomas de asma, o desencadenar un ataque de asma en personas predispuestas.
La Dra. Cristina Ortega Casanueva, alergóloga pediátrica, explicó: «Al chapotear, el tracto respiratorio se expone a los irritantes que están presentes en el agua de la piscina, Los episodios de broncoespasmo pueden ser desencadenados por tos, sibilancias en el pecho o fatiga respiratoria.«.
Por otro lado, el exceso de cloro y cloraminas puede irritar la mucosa nasal y causar a menudo secreción nasal
Asimismo, los expertos insisten en que aunque los niveles de cloro en las piscinas estén dentro de lo que consideramos «niveles normales», los efectos respiratorios pueden ser los mismos que los descritos anteriormente si la exposición es prolongada, por lo que es importante controlar y limitar la hora del baño de los pequeños. .
Consejos para evitar que el cloro afecte tu respiración
Los expertos nos aconsejan:
- limite la cantidad de tiempo que su hijo pasa bañándose en la piscina
- tratar de evitar que traguen agua
- Controle las fugas y use los pañales adecuados
- Ir a una piscina que siga las medidas de higiene adecuadas
- Traiga su medicamento recetado para el asma en caso de que necesite usarlo en la piscina.
¿El cloro de la piscina es malo para el cabello?
Si bien se necesita mucha exposición al cloro para dañar realmente tu cabello, sí, lo seca y lo hace más quebradizoe incluso puede cambiar su color, especialmente para cabellos claros.
De todos modos, ducharte después de salir de la piscina limitará los efectos del cloro en tu cabello, lo que se puede combinar con otros tratamientos para proteger tu cabello durante los meses de verano. También se recomienda usar un sombrero mientras se ducha y una máscara facial que ayudará a reparar el daño causado por el cloro y el sol.
Cómo afecta el cloro de las piscinas a la piel
No olvides que el cloro también es dañino para la piel porque descompone la capa de grasa protectora, secándolaPor eso es tan importante ducharse al salir de la piscinacuando llegues a casa, aplica protector solar y crema hidratante después de la ducha.
«Tártaro de nadador» en los dientes
La gente siempre está preocupada por los peligros del cloro para la piel y el cabello, pero se presta menos atención a cómo el agua de la piscina afecta los dientes. Su consecuencia más común es el llamado «sarro de nadador», que hace que los dientes se pongan amarillos.
¿Pero por qué?Álvaro Reuter, especialista en odontología del Centro Médico Teknon, explica: “El agua de la piscina tiene un pH ligeramente superior al de nuestra saliva, lo que Conducente a una mayor acumulación de sarro. y cálculos en los dientes de las personas que frecuentan las piscinas. «Entonces, si no se mantiene una buena higiene dental, este sarro puede continuar acumulándose y eventualmente manchar los dientes y, en el peor de los casos, inflamar las encías, por lo que no se debe descuidar la limpieza dental durante las vacaciones.
Esto es lo que el cloro de las piscinas le hace a tus ojos
Provoca conjuntivitis irritativa, que conduce a Picazón, ojos rojos y llorosos, sensación de cuerpo extraño y fotosensibilidadEl Dr. Alberto Vicente López Masegosa, oftalmólogo del Hospital Quirónsalud Cáceres, nos comentó que “la conjuntivitis irritativa suele estar provocada por la sobrecloración y la presencia de otros químicos en el agua, además de la luz solar”, y agregó que “en las conjuntivitis virales y bacterianas en casos de inflamación, pueden ser causados por niveles de cloro incorrectos».
Por lo tanto, es importante incluir 5 reglas para prevenir la conjuntivitis:
- Gafas para nadar y bucear
- No entre en contacto directo con los ojos con agua.
- Evite compartir toallas para evitar contraer conjuntivitis
- usa las gafas de sol adecuadas
- Tenga mucho cuidado al usar lentes de contacto en la piscina y con los ojos secos.
En cualquier caso, si estamos demasiado tiempo expuestos al cloro, podemos usar solución salina para limpiar los ojos para aliviar los síntomas, y aplicar colirios hidratantes al mismo tiempo. Por supuesto, nunca se frote los ojos después de salir del agua, ¡solo empeorará la situación!